Préparation mentale

Vivre une séparation avec le père ou la mère de tes enfants peut s’avérer toute une épreuve. Surtout si cette personne, AKA ton ex, semble déterminée à rendre le processus pénible.

Traverser le processus juridique de garde et de pension alimentaire présente des défis qui dépassent le volet technique et légal. Les émotions de deuil, de déception, de colère, le sentiment d’injustice en font aussi partie, c’est normal.

Tristesse, colère, peur, parfois dégoût, joie, toutes les émotions peuvent paver le parcours du parent séparé. Quand on ajoute le processus juridique, ça peut générer de l’impuissance, le sentiment d’être dépassé.e.

Apprendre à te représenter seul.e, ça peut avoir l’air d’ajouter une couche de complexité, mais ça te donne le contrôle. Tu gagnes en pouvoir, en compréhension du processus et de tes options et tu es dans le siège du conducteur, c’est toi qui prends les décisions pour ta situation.

Notre spécialiste en préparation mentale pourra te soutenir à travers le processus, dans les hauts et les bas du (insérer le lien vers le parcours du parent au combat).